![Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/344ff552570e3a66d66c6ad8759d44f3/Derivates/9a601c46f5a20ce47ad258efd8db88707a8742bd.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g pistácio torrado s/ casca e s/ sal
- 10 g salsa, só as folhas
- 5 g hortelã, só as folhas
- 10 g manjericão, só as folhas
- 30 g azeite
- 80 g cebola roxa cortada ao meio
- 30 g pasta de sésamo (tahini)
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 30 g pasta de miso
- 2 - 3 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 200 g beterraba cozida, cortada em pedaços
- 120 g cevada em grão
- 1200 g água
- 12 tomate-cereja
- 200 g pepino
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 13.4 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 294.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Lápis de cor energéticos
1u.
Fajitas de tofu e vegetais
25 Min
Cozer 500-800 g de bolbo de aipo
Ninguna valoración
Endívias no forno com laranja
40 Min
Café de saco
5min
Poke vegetariano
50 Min
Salada de bacon e feijão-verde com frutos secos e parmesão
25 Min
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.
Baguete com carne e molho de ervas
40 Min
Tabuleiro doce
50 Min
Massa com molho beringela e tomate
45 Min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 Min