Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g mango, diepgevroren, in stukken gesneden
- 60 g sinaasappelsap
- 1 banaan
- 60 g diepgevroren frambozen
- 100 g aardbeien, (zie tip)
- 1 el gedroogde gojibessen
- ½ tl gedroogde gemalen gember
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 50 g plantaardige melk, naar keuze
- 1 - 2 tl rode bietenpoeder, of frambozenpoeder, naar smaak
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 796.8 kJ / 189.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 1.4 g
- Fibre
- 7.7 g
In Collections
Alternative recipes
Vegan baklava
No ratings
Taartje met chocolade-praliné
No ratings
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2h 30 min
Vegan boter
No ratings
Haver horchata
No ratings
Pindakaas
5 Min
Oost-Europese brunch
No ratings
Gestoomde havercake met gedroogde vruchten
No ratings
Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken
No ratings
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
No ratings
Pierogi met vlees
1 Std.
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1h 20 min