Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g wody
- 90 g różyczek brokułu, przekrojonych na pół
- 90 g cukinii, pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
- sok z cytryny, do skropienia (optional)
- Nutrition
- per 30 g
- Calories
- 27.6 kJ / 6.6 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Carbohydrates
- 1.2 g
- Fat
- 0.1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0.2 g
- Sodium
- 8.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25 min
Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)
20min
Purée z kalafiora i ziemniaka (od 7. miesiąca życia)
35 min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25 min
Gotowanie na parze korzenia selera (200-450 g)
20min
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Gotowanie na parze papryki (100-300 g)
15min