Devices & Accessories
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Prep. 20 min
Total 3 h
4 portioner
Ingredients
-
misopasta50 g
-
socker30 g
-
1 matsked mirinsåshonung1 matsked
-
2 matskedar sakevitt vin2 matskedar
-
sojasås1 matsked
-
sesamolja4 matskedar
-
vita fiskfiléer (ca 200 g vardera)4
-
olja + extra för smörjning30 g
-
200 g färsk svamp, skivad (1 cm)färsk shiitake skivad (1 cm)200 g
-
konserverade kikärtor (ca 500 g avrunna kikärtor)800 g
-
vatten300 g
-
salt½ tesked
-
färsk ingefära i skivor (2 mm)10 g
-
färska haricots verts eller frysta300 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1628.6 mg
Protein
46.3 g
Calories
2663 kJ /
636.5 kcal
Fat
29 g
Fibre
12.9 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
51.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fusion Köket
14 Recipes
International
International
You might also like...
Sesamlax och ärtsoppa
1h
Tonkatsu med coleslaw, wasabi och dilldressing, potatisklyftor
Nessuna valutazione
Vietnamesisk grönsaksgryta med ris
Nessuna valutazione
Räkbuljong i thai-stil, Kryddiga äpplen
Nessuna valutazione
Bröd och tomatsoppa, Rullad spenatomelett och Ångade ratatouillegrönsaker
1h 5min
Grönsakssoppa med pasta, Fläskrullad med grönsaker och Hallondessert med små muffins
Nessuna valutazione
Squashsoppa, Fisk med ris och grönsaker samt Smulpaj på äpple och päron
Nessuna valutazione
Kyckling- och majssoppa och broccoliterriner
1h 25min
Meny med ärtsoppa med ingefära, citronlax, broccoli och potatis
45min
Meny med grönsaksvelouté, kyckling med senapssås och ångade grönsaker
45min
Sesamlax och ärtsoppa
Nessuna valutazione