Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 40 g migdale, nedescojite
- 40 g curmale fără sâmburi
- 260 g mango congelat, bucăți, plus 180 g mango decongelat sau proaspăt, tăiat cuburi
- 100 g iaurt grecesc
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1663.1 kJ / 396 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Carbohydrates
- 24.8 g
- Fat
- 28.3 g
- Saturated Fat
- 15.5 g
- Fibre
- 7.7 g
- Sodium
- 42.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Biscuiți cu drajeuri de ciocolată
50min
Brioșe Hash Brown
1 Std.
Salată de cușcuș
20 dk
Cartofi în stil Rösti Bern
40min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 dk
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 Std. 30 Min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Tartă cu nectarine și cremă Frangipane cu alune de pădure
50min
Mix de mirodenii pentru turtă dulce
No ratings
Penne cu ton
30min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25 min.
Spaghetti cu ton
40min