Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g migdałów, ze skórką
- 250 g płatków owsianych, górskich
- 50 g płatków orkiszowych
- 80 g wiórków kokosowych
- 50 g pestek dyni
- 40 g ziaren słonecznika
- 30 g ziaren sezamu, białego
- 220 g syropu z agawy
- 30 g oleju kokosowego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutrition
- per 45 g
- Calories
- 983.2 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Carbohydrates
- 29.5 g
- Fat
- 11.8 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 69.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Świąteczne ciasto Stollen z twarogiem
2h 30min
Świąteczny poncz
15min
Kulki z suszonymi śliwkami
30 Min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4h 30min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4h 40min
Gofry proteinowe
25 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 min