Devices & Accessories
Jednoduchá granola
Prep. 5 min
Total 25 min
10 porcí
Ingredients
-
100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
-
300 gramů ovesných vloček
-
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
-
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
-
120 - 160 gramů medu120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
8.1 mg
Protein
8.9 g
Calories
1198 kJ /
286 kcal
Fat
11 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
36 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Máslo
5 min
Skořicovo-vanilkový cukr
5 min
Pikantní bylinkové ořechy
40 min
Základní granola
1 godz. 45 min
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 min
Ostružinový crumble
35 min
Extra ořechovo-semínková granola
1 godz. 40 min
Power granola
25 min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček
1 godz. 10 min
Toustový chléb se zakysanou smetanou
1 godz. 40 min
Křupavý jogurtový chléb
3 godz.