Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
Prep. 5 min
Total 5 min
4 porții
Ingredients
-
395 g băutură de ovăzbăutură de migdale395 g
-
fulgi de ovăz (vezi recomandare)115 g
-
225 g cireșe, fără sâmburi, plus pentru ornatcăpșune curățate, plus pentru ornat225 g
-
banană congelată, tăiată în bucăți100 g
-
iaurt grecesc140 g
-
unt de migdale30 g
-
semințe de chia2 linguri
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
½ linguriță extract natural de vanilieextract natural de migdale½ linguriță
-
semințe de cânepă (optional) împărțite, pentru ornat4 lingurițe
-
fulgi de migdale (optional) împărțite, pentru ornat4 lingurițe
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
89.9 mg
Protein
11.1 g
Calories
1134.7 kJ /
271.2 kcal
Fat
11 g
Fibre
8.4 g
Saturated Fat
2.4 g
Carbohydrates
35.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Chai Latte cu dovleac
20 min
Ciocolată caldă cu brandy
15 min
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 min
Penne cu ton
30 min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 min
Milkshake Cheesecake de căpșune
40 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Milkshake cu mango
10 min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Brioșe cu banane și caju
35 min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 min