Compatible versions
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, plus pentru presărare
- 120 g morcovi, tăiați în bucăți
- 700 g lapte vegetal
- 40 g fulgi de ovăz
-
15
g semințe de chia
or 15 g semințe de in -
30 - 50
g sirop de arțar
or 30 - 50 g miere - ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 - 2 prize sare
- ½ linguriță scorțișoară măcinată, plus pentru presărare
- 100 g bacon, orice tip, tăiat în bucăți
- 60 g unt, nesărat sau sărat, tăiat în bucăți
- 180 g făină integrală
- 2 ouă
- 10 g cepșoară, feliată (1-2 mm), plus tocată, pentru ornat
- ½ linguriță praf de copt
- ½ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- sirop de arțar, pentru stropit (optional)
- smântână fermentată, de orice tip, pentru servit (optional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1980 kJ / 473.2 kcal
- Protein
- 15.7 g
- Carbohydrates
- 45.2 g
- Fat
- 26.5 g
- Saturated Fat
- 13.1 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 501.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Caserolă cu rață și legume
1sa
Supă cu varză kale și avocado
No ratings
Smoothie cu pepene galben și piersici
10 dk
Suc jamaican de morcovi
15 min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30min
Salată de linte și mentă
No ratings
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30 dk
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
No ratings
Koeksisters
1sa
Tocană mexicană de pui
40 dk
Supă de ceapă în stil franțuzesc
5 Std. 30 Min
Sorbet de lămâie
8h 30 min