Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g alune de pădure nedecojite
- 50 g zahăr brun
-
½
păstaie de vanilie, doar semințele
or ½ linguriță pastă de vanilie - 40 g miere
- 1 cutie de conservă lapte condensat, îndulcit (aprox. 397 g)
- 220 g fulgi de ovăz
- 80 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 80 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de susan
- 120 g cireșe deshidratate
- ¼ linguriță sare de mare, fină
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 951 kJ / 227 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 12 g
In Collections
Alternative recipes
Pateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Biscuiți cu fulgi de ciocolată
50min
Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă
25min
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1hod. 45min
Chifle de burger tip brioșă
2hod. 10min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2hod. 10min
Bulgur
35min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35min
Batoane cu quinoa
24h
Milkshake cu ciocolată
35min