Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Descascar legumes
- 500 g beterraba c/ casca, cortada em metades (2 cm de largura aprox.) (ver dica)
- 200 g pastinaca c/ casca, cortada em pedaços (5 cm aprox.) (ver dica)
- 600 g água
Salada de beterraba
- 600 g água
- 400 g queijo halloumi cortado em triângulos (2 cm de espessura aprox.)
- 1 c. sopa de azeite p/ fritar
- 30 g noz
- 10 g aneto, fresco, só as folhas
- 60 g cebola
- 1 - 2 dentes de alho
-
220 - 250
g iogurte grego
or 220 - 250 g iogurte natural - 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 - 2 c. sopa de vinagre branco
- 1 - 2 c. chá de rábano picante em conserva
- ½ c. chá de sal
- ¼ - ½ c. chá de pimenta
- Pão integral torrado, cortado em fatias q.b. p/ servir
- Rúcula q.b. p/ servir
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2090.9 kJ / 499.7 kcal
- Protein
- 23.7 g
- Carbohydrates
- 36.8 g
- Fat
- 30 g
- Saturated Fat
- 15.9 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 1349.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Caipirinha frozen
No ratings
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45min
Bolinhos de legumes indonésios (vegan) -TM6
No ratings
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Muffins de mirtilo e queijo vegan
1 Std. 20 Min
Carpaccio de beterraba com burrata (Modo descascar)
1h 25min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1h
Húmus de aproveitamento de legumes
10 menit
Falafel com molho de tomate e coco
9h
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5 min
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25min