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Esparguete de miolos sangrentos
Prep. 30 min
Total 13 h 30 min
8 doses
Ingredients
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bacon curado cortado em fatias finas (1 mm aprox.)300 g
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queijo parmesão cortado em pedaços200 g
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queijo mozarela cortado em pedaços200 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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alho2 dentes de
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azeite30 g
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bacon cortado em cubos (5 mm aprox.)200 g
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concentrado de tomate20 g
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tomate em pedaços400 g
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água500 g
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colorau1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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pimenta preta½ c. chá de
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esparguete (ver dica)350 g
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ovos2
Nutrition per 1 dose
Calories
541.2 kcal /
2264.2 kJ
Protein
31.1 g
Fat
28.6 g
Carbohydrates
38.8 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
12.1 g
Sodium
1644.2 mg
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