Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 dente de alho (optional)
- 3 pés de salsa
- 40 g sumo de limão
- 60 g azeite
- ¼ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 4 filetes de peixe (pescada, truta, robalo, salmão, bacalhau, etc.)
- 500 g água
- 250 g batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 150 g feijão-verde redondo congelado
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1472.3 kJ / 351.9 kcal
- Protein
- 34.2 g
- Carbohydrates
- 14.6 g
- Fat
- 17.9 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 239.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cozer 300-600 g de batata nova
40 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 Min
Hambúrguer de frango em pão nuvem
45 Min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 Min
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1hod. 15min
Cozer 200-600 g de batata ou batata-doce
40 Min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40 Min
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30 Min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 Min
Legumes cozidos com molho de queijo
50 Min