亚麻籽油青豆玉米粒
TM6 TM5

亚麻籽油青豆玉米粒

4.1 (10 ratings)

Ingredients

  • 30 克 胡萝卜 ,切块
  • 20 克 紫洋葱 ,切块
  • 150 克 玉米粒
  • 150 克 新鲜豌豆仁
  • 30 克 亚麻籽油
  • 2 克 海盐 (约½茶匙)
  • 1 克 现磨黑胡椒粉 (约¼茶匙)
  • 4 - 5 片 生菜

Nutrition
per 1 人份
Calories
949.8 kJ / 227 kcal
Protein
4.2 g
Carbohydrates
22.8 g
Fat
14.4 g
Saturated Fat
1.4 g
Fibre
4.3 g
Sodium
567 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes