Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 420 kJ / 35 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 0.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brioșe Hash Brown
1 Std.
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15min
Unt de dovleac
35 min
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3h 40min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 Min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 Std.
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 godz. 30 min
Tartă cu rubarbă și mure
2h 20min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1h 50min
Crochete de morcovi
No ratings