Apfel-Topfen-Auflauf mit Kokos

Apfel-Topfen-Auflauf mit Kokos

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Prep. 25 min

Total 1 h 15 min

6 Portionen

Ingredients

Eier
3
Bio-Zitrone
1
Äpfel, säuerlich
500 - 600 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Salz
1 Prise
Butter in Stücken
50 g
Topfen
500 g
Dinkelgrieß
30 g
Vanillepuddingpulver (für 0,5 l)
1 Packung
Zucker
50 g
Vanillezucker
1 - 2 TL
Kokosraspel
4 EL
Kokoschips, ungesüßt
2 EL
2 EL Mandelblättchen

Nutrition per 1 Portion

Calories 378 kcal / 1584 kJ

Protein 16 g

Fat 20 g

Carbohydrates 34 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 20 g

Sodium 165 mg

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