Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 h 15 min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Pizza cu blat din conopidă
1 h 20 min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 min
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Somon cu fenicul și risotto
25 min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 min
Tartă cu ciuperci
50 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 h 30 min
Salată cu Halloumi
20 min
Tartă cu ton și roșii
30 min