Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1 h
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
No ratings
Somon cu crustă de migdale
35 min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1 h 15 min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 min
Cotlete de porc umplute cu mere și smochine
50 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Ruladă verde din omletă, cu jambon
20 min
Supă de roșii cu busuioc
40 min
Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine
1 h 35 min
Paste cu somon și spanac
40 min