Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 600 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
- 200 g de patata de dados de 1.5-2 cm
- 100 g de zumo de naranja
- 1200 g de agua
- 300 g de arroz de grano redondo
-
350 - 400
g filetes de pechuga de pollo
or 350 - 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes) - 1 cucharada de piel de naranja rallada (optional)
- 30 g de mantequilla
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 cucharadas de pipas de calabaza
Puré de calabaza, arroz y pollo al vapor (3 potitos para bebés de 6-12 meses)
- 10 g de aceite de oliva
Puré de calabaza y arroz con pollo al vapor (2 potitos para niños de 1-3 años)
- 10 g de aceite de oliva
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2214 kJ / 529 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Carbohydrates
- 75.5 g
- Fat
- 13.8 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 669.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Puré de patata y calabaza
25min
Puré de puerro, calabacín y batata
25min
Puré de calabaza, patata y puerro con merluza
25min
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1h
Pastel de calabaza
2h
Puré de calabaza en cubitos
50min
Crema de patata y puerro con carne (ternera y vegetariana)
45 min
Pastel de patata con pollo
45 min
Puré de patata, zanahoria y calabacín
30 min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor
2h
Arroz cremoso de pollo y verduras
25min