Hinojo "a la parmesana"

Hinojo "a la parmesana"

4.6 19 ratings
Prep. 25 min
Total 1 h 25 min
6 raciones

Ingredients

  • de pan blanco duro
    120 g
  • de anacardos tostados sin sal
    60 g
  • de orégano seco
    1 cucharadita
  • diente de ajo
    1
  • de cebolla en cuartos
    150 g
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de bulbo de hinojo en rebanadas de aprox. 7 mm de grosor (ver sugerencia)
    700 - 800 g
  • de tomate triturado en conserva
    800 g
  • de albahaca fresca
    3 - 4 ramitas
  • de azúcar
    1 cucharadita
  • de sal
    1 cucharadita

Nutrition per 1 ración

Calories 226 kcal / 945 kJ
Protein 5 g
Fat 13 g
Carbohydrates 26 g
Fibre 7.7 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 726 mg

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