Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
100
g di nocciole tostate
or 100 g di nocciole - 600 g di bevanda a base di soia
-
30 - 50
g di sciroppo di acero
or 20 - 30 g di sciroppo di agave - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 - 2 pizzichi di cardamomo in polvere
- Nutrition
- per 1 bicchiere
- Calories
- 1086 kJ / 259 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 45 mg
In Collections
Alternative recipes
Frullato idratante
15 Min
Yogurt greco con composta di frutti di bosco
19h
Carote fermentate
84 Std. 30 Min
Cipolle rosse fermentate
96 Std.
Latte al caramello
50min
Mousse al cioccolato (vegan)
2 Std. 15 Min
Infuso freddo al limone e ibisco
2 Std. 30 Min
Smoothie barbabietola e lamponi
10 Min
Frullato tiepido di barbabietola
20 min
Bevanda di nocciole
8h 20min
Frullato energetico avena e cacao
10 Min
Smoothie Bowl alla carota
10 Min