Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 - 250 γρ. κόκκους καφέ
- Nutrition
- per 100 γρ.
- Calories
- 1276 kJ / 305 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 1 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 58 g
- Sodium
- 12 mg
In Collections
Alternative recipes
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
No ratings
Κεσκέκι
No ratings
Κεφτέδες
2h 30min
Αλεύρι ρυζιού
No ratings
Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι
No ratings
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
No ratings
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10 min
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 min
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
No ratings
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
No ratings
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
No ratings
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 Min