Devices & Accessories
Melci din omletă, umpluți cu spanac
Prep. 20 min
Total 45 min
10 bucăți
Ingredients
-
parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)20 g
-
ouă2
-
sare fină1 priză
-
morcovi curățați de coajă2
-
apă500 g
-
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat100 g
-
șuncă4 felii
-
frunze de rozmarin proaspăt20
-
boabe de fasole kidney, din conservă10
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
5 g
Calories
243 kJ /
58 kcal
Fat
3.2 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
2.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria copiilor
10 Recipes
International
International
You might also like...
'Burritos' cu legume
20 min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 h
Tortillas cu pui tandoori
50 min
Revithia (supă de năut)
24 h 40 min
Fasole boabe gătită lent
14 h 40 min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 min
Cremă de brânză din caju
10 min
Soldăței de omletă
No ratings
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 h 45 min
Prăjitură cu ciocolată neagră și piure de castane, fără gluten
50 min
Unt din nuci și semințe
10 min
Mini calzone cu spanac
2 h 35 min