Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g de nueces peladas
- 1 plátano grande muy maduro
- 150 g de rodajas de piña en su jugo bien escurrida
- 30 g de coco rallado (optional)
- 80 g de aceite de oliva
- 1 huevo L (63-73 g)
-
150
g de azúcar
or 150 g de azúcar moreno - 150 g de harina de repostería
- ½ cucharadita de sal
- 2 cucharaditas de extracto natural de vainilla
-
1 ½
cucharaditas de polvo de hornear
or ¾ de cucharadita de bicarbonato - 2 cucharaditas de canela molida
- azúcar glas
- nata
- nueces en mitades
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1824 kJ / 434 kcal
- Protein
- 105.6 g
- Carbohydrates
- 50.8 g
- Fat
- 2.2 g
- Saturated Fat
- 5.7 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodium
- 82.4 mg
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