Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jáhel
- 100 gramů amarantových zrn
- 50 gramů rýže
- 150 gramů pohanky
- 600 gramů vody
- máslo na vymazání
- strouhanka, bezlepková (viz Tip)
- 100 gramů kaštanové mouky
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
-
2
čajové lžičky karobové mouky
or 2 čajové lžičky guarové gumy - 1 sáček instantního droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Veganské máslo
2h
Krém z bílé čokolády s mangovou omáčkou
2h 40min
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1h
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20min
Žitný vícezrnný chléb
1h 15min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45 min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10min