Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů jáhel
- 100 gramů amarantových zrn
- 50 gramů rýže
- 150 gramů pohanky
- 600 gramů vody
- máslo na vymazání
- strouhanka, bezlepková (viz Tip)
- 100 gramů kaštanové mouky
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů slunečnicových semínek
-
2
čajové lžičky karobové mouky
or 2 čajové lžičky guarové gumy - 1 sáček instantního droždí
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička soli
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mandlové sušenky
35 min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
Pas d’évaluation
Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)
1h 15 min
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 min
Mazancové těsto plněné klobásou
3u. 40min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Pas d’évaluation
Dušené vepřové maso se ciderem
1 Std. 40 Min
Veganské sádlo
3 Std. 15 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1u. 50min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45 min
Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
5min
Bezlepkový chléb života
1h 10 min