Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 - 280 g de agua (ver sugerencia)
- 15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
-
30
g de miel
or 30 g de azúcar moreno - 250 g de harina de fuerza
- 250 g de harina integral de trigo
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 20 g de avellanas
- 20 g de nueces en mitades
- 80 g de frutas secas variadas (arándanos, ciruelas pasas, higos, albaricoques, manzanas), en trozos
- ½ cucharadita de sal
- Nutrition
- per 1 rebanada
- Calories
- 523 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 40 mg
Alternative recipes
Pan integral de espelta y centeno
2h 15 min.
Pan de espelta
2h 20 min.
Pan integral con harina multicereales
3u. 50min
Pan de nueces
3h 45min
Pan rústico de cúrcuma
9h 30min
Pan de café con pasas
2 Std. 45 Min
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15 min.
Pan de cinco semillas
1h 50min
Barras de trigo y espelta con masa madre
21h
Pan integral con muesli
4u.
Hogaza rústica con centeno
16h
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min