Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di nocciole, intere
- ½ limone
- 150 g di panna intera
- 1 banana dolce (banana comune, banana gialla), (circa 100 g), a pezzi
- 1 mela, (circa 200 g) sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
- 1 prugna, (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
- 1 pesca
- 50 g di fiocchi d'avena
- 50 g di latte
- 300 g di yogurt naturale
- 150 g di quark alla panna
- 30 g di uvetta sultanina
- 100 g di lamponi
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1242 kJ / 298 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 18 g
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