Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

10 porcí

Ingredients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Fat 15 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 min

Pikantní bylinkové ořechy

40 min

Dip z červené řepy

15 min

Pizza rohlíčky od copaté Aničky

40 min

Směs na pečení bezlepkového chleba

10 min

Amarantová mouka

5 min

Kokosové máslo

5 min

Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů

1 h 20 min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

1 h 45 min

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10 min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 h 20 min

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45 min