麻辣墨鱼
TM6 TM5

麻辣墨鱼

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Ingredients

  • 20 克 姜 ,切片
  • 700 克 水
  • 400 克 墨鱼 ,切条
  • 10 克 料酒
  • 10 克 油
  • 5 瓣 蒜头
  • 50 克 洋葱 ,切块
  • 20 克 老干妈风味豆豉
  • 1 茶匙 花椒
  • 15 克 生抽
  • 20 克 新鲜红辣椒 ,切圈

Nutrition
per 1 人份
Calories
976.3 kJ / 233.3 kcal
Protein
22.2 g
Carbohydrates
15.1 g
Fat
9.6 g
Saturated Fat
0.9 g
Fibre
2.4 g
Sodium
517.9 mg

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