Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g płatków owsianych bezglutenowych
- 30 g nasion chia
- 1 łyżka cukru trzcinowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżka syropu klonowego
- 20 g oleju kokosowego
- 125 g napoju ryżowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1918 kJ / 458 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 19.6 g
In Collections
Alternative recipes
Budyń czekoladowy
10min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1u. 45min
Jogurt Balans
2 godz. 10 min
Kokosowe płatki śniadaniowe
55 Min
Domowa odżywka białkowa
5min
Gofry jaglane z konfiturą z żurawiny i kozim serem
1h 35min
Zdrowe kulki kakaowe
1 Std. 20 Min
Kisiel
10min
Granola wytrawna
1h 35min
Granola truskawkowo-miętowa
1u. 45min
Ryż na mleku z musem malinowym
1 Std. 5 Min
Musli
5min