Skip to main content Search
Salada primavera

Salada primavera
5.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 25 min
4 doses
Sign up for free

Ingredients

Salada
  • dente de alho
    1
  • pão
    4 fatias de
  • Azeite q.b.
  • água
    500 g
  • espargos verdes arranjados
    400 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • curgete
    1
Vinagreta
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • mostarda de Dijon
    1 c. chá de
  • mel
    1 c. chá de
  • folhas de salsa
    10 g
  • azeite
    50 g
  • Flor de sal q.b. p/ temperar
  • Pimenta preta q.b. p/ temperar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 179.1 mg
Protein 10.3 g
Calories 1217.4 kJ / 291 kcal
Fat 13.8 g
Fibre 8.3 g
Saturated Fat 2.1 g
Carbohydrates 34.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Maio com a Bimby® 48 Recipes
Portugal

You might also like...

Couve roxa com maçã - TM5

Couve roxa com maçã - TM5

3.5(2)

1 h 15 min

Bolo fitness de proteína e maçã

Bolo fitness de proteína e maçã

2.8(17)

1 h

Eritritol com baunilha

Eritritol com baunilha

5.0(2)

72 h

Raia com cebolada e batatas

Raia com cebolada e batatas

3.0(2)

45 min

Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb

4.6(83)

45 min

Quiche de presunto e camembert

Quiche de presunto e camembert

4.3(9)

1 h

Peru Wellington com batatas Duchesse

Peru Wellington com batatas Duchesse

4.7(16)

2 h 15 min

Lasanha de beringela

Lasanha de beringela

4.2(9)

1 h 10 min

Caril de bacalhau e coco

Caril de bacalhau e coco

4.6(10)

25 min

Tarte de pera e gengibre - TM5

Tarte de pera e gengibre - TM5

4.0(2)

40 min

Chiffon de laranja quase sem açúcar

Chiffon de laranja quase sem açúcar

4.3(60)

1 h 15 min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

4.3(7)

2 h