Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 70 g cukru
- 10 liści bazylii, świeżych
-
2
limonki, obrane, bez pestek i białych błonek, pokrojone na kawałki
or 1 cytryna, obrana, bez pestek i białych błonek, pokrojona na kawałki - 400 g wody mineralnej, niegazowanej
- 150 owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 350 g miąższu arbuza, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
- 150 g jasnych winogron, bez pestek, lekko zmrożonych
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 335 kJ / 80.1 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 0.3 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 3.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
10 Min
Shake mleczno-truskawkowy
5 Min
Lody arbuzowo-kokosowe
2 Std. 30 Min
Lodowy shake z herbatą matcha
5 Min
Sok z ananasa z imbirem i wanilią
15 Min
Sok z mango, pomarańczy i truskawek
10 Min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 Min
Napój z mango
15 Min
Koktajl z mrożonej herbaty
1h 30min
Letnie smoothie owocowe
10 Min
Sorbet z owoców leśnych
1 min