Devices & Accessories
Insalata di pesce spada e pinoli
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
Insalata di pesce spada e pinoli
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
4 - 5 grani di pepe rosso
-
1 limone il succo spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
600 g di pesce spada in tranci
-
500 g di acqua
-
10 pomodori ciliegino in quarti
-
1 - 2 cetrioli sbucciati e a rondelle
-
15 g di pinoli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
31.5 g
Calories
1402 kJ /
335 kcal
Fat
22.2 g
Fibre
1.3 g
Carbohydrates
2.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fresca estate
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Spada alle erbe con olive
40 Min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15 Min
Burger di seppie
25 Min
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30 Min
Salmone e carciofi al Varoma
55 Min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 Min
Insalata di polpo e zucchine
1 Std.
Pesce spada all'arancia
40 Min
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 Min
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 Min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 Min
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 Min