Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de zanahoria en rodajas de aprox. 1,5 cm
- 200 g de calabacín en rodajas de 3 cm y cada rodaja en cuartos
- 200 g de berenjena en rodajas de 3 cm y cada rodaja en cuartos
- 100 g de pimiento amarillo en trozos
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de quinoa en grano
- 2 - 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de orégano seco
- 1 - 2 pellizcos de albahaca seca
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 997 kJ / 239 kcal
- Protein
- 7.76 g
- Carbohydrates
- 29.91 g
- Fat
- 9.43 g
- Fibre
- 6.77 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Quinoa con acelgas y pollo
30 dk
Quinoa con verduras salteadas
35 dk
Arroz integral precocido
2sa 30 dk
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2sa 50 dk
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 dk
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1h 30min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 dk
Hamburguesas de mijo
55min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 dk
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 dk
Cocción de arroz integral
35 dk