Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 3.4 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kokosový RAW bar
14h 25min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Zázvorové sušenky s medem
1h
RAW kokosoví šneci
12h 20min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
RAW řepný dortík
1h 25min
Earl Grey čajový koláč (bez cukru)
45 min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 godz. 45 min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 min
Kaštanový koláč
50 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Brownies z červené řepy s medem
55 min