Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 20 gramů ovesných vloček
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů sušených švestek
- 1 polévková lžíce pomerančové šťávy
- ½ čajové lžičky pomerančové kůry, strouhané
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 4 polévkové lžíce strouhaného kokosu
- 4 polévkové lžíce kakaového prášku, neslazeného
- 1 polévková lžíce moučkového cukru (optional)
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 223 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Carbohydrates
- 3.4 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 1.6 g
In Collections
Alternative recipes
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Sticky toffee moučník
1 godz.
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 min
Čokoládové Digestives
1 godz. 10 min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40 min
Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou
1 godz.
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55min
RAW čokoládové kuličky
30 min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min