Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů krup
- 200 gramů dýně Hokkaidó
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 50 gramů šalotky, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 750 gramů zeleninového vývaru
- 40 gramů másla
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 900 kJ / 215 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Carbohydrates
- 54.05 g
- Fat
- 20.63 g
- Fibre
- 1.83 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min
Rizoto s parmazánem
30min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min
Dýňový hummus
1h
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Houbové quinotto
30min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Kokosový Dhal
20 min
Špenátové rizoto
30min
Rizoto s dýní a taleggiem
45min