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Petit soufflé aux amandes, cœur chocolat
Prep. 5 min
Total 30 min
6 portions
Ingredients
-
de beurre doux45 g
-
de sucre en poudre60 g
-
d'amandes émondées100 g
-
de lait200 g
-
de fécule de maïs10 g
-
œufs blancs et jaunes séparés5
-
de sel1 pincée
-
de chocolat noir détaillé en carrés (6 carrés)30 g
Nutrition per 1 portion
Calories
318 kcal /
1324 kJ
Protein
10.8 g
Fat
23.2 g
Carbohydrates
16.8 g
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