Devices & Accessories
Granola
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
700 g
Ingredients
-
100 g orzechów, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
-
200 g syropu klonowego
-
40 g oleju kokosowego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
250 g płatków owsianych, górskich
-
100 g płatków orkiszowych
-
50 g płatków ryżowych
-
15 g amarantusa, ekspandowanego
-
40 g pestek dyni
-
40 g ziaren słonecznika
-
10 g ziaren sezamu, białego10 g siemienia lnianego
Difficulty
easy
Nutrition per 100 g
Sodium
211 mg
Protein
12 g
Calories
2141 kJ /
511 kcal
Fat
23 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
7.1 g
Carbohydrates
67 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Musli energetyczne
25 min
Granola truskawkowo-miętowa
1 h 45 min
Granola bananowo-orzechowa
1 h
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 h 50 min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 h 45 min
Granola kokosowa
1 h 40 min
Chrupiąca granola
2 h
Granola dyniowa bez cukru
2 h 25 min
Granola podstawowa
1 h 45 min
Batoniki musli
1 h
Granola czekoladowa
1 h 15 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min