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Hilachas
Prep. 30 min
Total 3 h 50 min
8 portions
Ingredients
Cocción Carne
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de tomillo seco o fresco solo las hojas
-
650 gramos de falda de res sin grasa en trozos (6-8 cm)
-
700 gramos de caldo de res
-
50 gramos de cebolla blanca en trozos (3 cm)
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal gruesa
-
3 de pimienta negra en grano
-
80 gramos de vino tinto
Preparación Recado
-
30 gramos de aceite vegetal
-
80 gramos de cebolla blanca en trozos (3 cm)
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1 diente de ajo
-
600 gramos de tomate maduro en trozos (3 cm)
-
90 gramos de miltomate
-
200 gramos de chile pimiento desvenado sin semillas en trozos (3 cm)
-
3 gramos de chile guaque desvenado sin semillas en trozos (3 cm)
-
1 ½ cucharadita de sal gruesa
-
¼ cucharadita de pimienta molida
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1 cucharadita comino molido
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5 gramos de pasta de achiote
-
120 gramos de zanahoria pelada en trozos (4 cm)
-
200 gramos de güisquil pelado en trozos de (4 cm)
-
200 gramos de papa en trozos de (4 cm)
-
40 gramos de harina de maíz (maseca)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
608.62 mg
Protein
20.9 g
Energy
1216 kJ /
333 kcal
Fat
17.5 g
Fibre
2.88 g
Saturated Fat
2.91 g
Carbohydrates
21.1 g
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