Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

5.0 2 rating
Prep. 5 min
Total 35 min
2 porcje

Ingredients

  • 10 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    10 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 ½ gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • skórka z 1 cytryny (optional) (¾ małej szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
  • 500 g wody
  • 170 - 270 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
    170 - 270 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej, lub mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka, w całości
  • ⅔ łyżki orzeszków piniowych
    ⅔ łyżki migdałów, w słupkach
  • ⅔ - 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 79.4 mg
Protein 4.2 g
Calories 517.3 kJ / 123.6 kcal
Fat 9 g
Fibre 3.1 g
Saturated Fat 1.9 g
Carbohydrates 8.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...