Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

4.8 143 rating
Prep. 10 min
Total 2 h 10 min
2 porcje

Ingredients

  • 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojona na kawałki, do dekoracji
  • 50 g orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka kakao
  • 3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
  • 150 g napoju migdałowego
  • 2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
  • 2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
  • 2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Protein 7.6 g
Calories 1737.3 kJ / 415.2 kcal
Fat 19.6 g
Fibre 10.3 g
Carbohydrates 63.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...