Tarte de polenta aux fruits
TM6 TM5 TM31

Tarte de polenta aux fruits

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Ingredients

  • 10 g beurre doux, pour le moule
  • 125 g de lait
    or 125 g de boisson végétale au riz
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 280 g d'eau
  • 4 c. à soupe de miel d'acacia
  • 90 g de semoule de maïs fine (polenta)
  • 30 g de sucre de canne
  • 100 g de poudre d'amande
  • 1 œuf
  • 150 g de pruneaux dénoyautés
  • 30 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
  • 2 oranges, pelées à vif et détaillées en segments

Nutrition
per 1 part
Calories
1500 kJ / 359 kcal
Protein
10.7 g
Carbohydrates
45.3 g
Fat
15 g

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