Devices & Accessories
Salade de riz au thon et aux œufs
Prep. 25 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz long blanc (12-16 minutes de cuisson)
-
2 - 4 œufs à température ambiante
-
120 g de carotte coupée en dés
-
280 g de courgettes coupées en dés
-
100 g de petits pois surgelés
-
200 g de thon à l'huile en boîte (poids total), égoutté et coupé en morceaux
-
100 g d'olives vertes dénoyautées, entières ou hachées100 g d'olives noires dénoyautées entières ou hachées
-
15 - 20 g de cornichons au vinaigre coupés en lamelles
-
1 branche de menthe fraîche effeuillée
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à soupe de jus de citron1 - 2 c. à soupe de vinaigre (optional)
-
7 tomates cerise coupées en deux ou en quatre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.95 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ateliers de printemps
12 Recipes
France
France
You might also like...
Petites gâches au chocolat au lait
15 h 10 min
Ragoût de bœuf à la bière et petits pains vapeur au cheddar
1 h 55 min
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5 h 35 min
Œufs cocotte à la fondue de poireau
40 min
Pain blanc en cocotte
3 h 15 min
Cuisse de lapin à la moutarde à l'ancienne en cocotte
1 h 10 min
Buns à la cannelle
3 h 40 min
Petits pains roulés aux pommes et à la cannelle
4 h 25 min
Velouté de butternut au curry et lait de coco
35 min
Courge spaghetti sauce chorizo
1 h 20 min
Charlotte au café façon tiramisu
12 h 45 min
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 min