Devices & Accessories
Chia ve Meyveli Yoğurt
Prep. 5 min
Total 10 min
4 porsiyon
Ingredients
-
nar tanesi80 g
-
kivi soyulmuş, parçalara bölünmüş (1-2 cm)100 g
-
elma (hepsi) soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (1-2 cm)100 g
-
muz parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
bal20 g
-
süzme yoğurt500 g
-
chia tohumu20 g
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
keten tohumu servis etmek için
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
52.9 mg
Protein
12.7 g
Calories
866.7 kJ /
207.2 kcal
Fat
2 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
0.2 g
Carbohydrates
37.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Chialı Kaseler
5 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Yüksek Proteinli Waffle
25min
Muzlu Chia Puding
15min
Yulaflı Chia Puding
Nessuna valutazione
Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding
Nessuna valutazione
Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi
Nessuna valutazione
Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri
6h 25min
Menemen (Taze Domatesli)
30min
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Yemyeşil Smoothie
5min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Nessuna valutazione
Protein Deposu Krepler
45min
Bol Proteinli Muzlu Kek
2h