Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2 5 rating

Prep. 15 min

Total 40 min

240 g

Ingredients

Prażone pestki dyni

1 dynia mała (ok. 1 kg), np. Hokkaido, piżmowa
500 g wody

Posypka z nasion dyni

100 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów nerkowca, orzechów pekan, orzechów laskowych
20 g sosu sojowego
20 g oliwy z oliwek
2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout lub dowolnej mieszanki przypraw (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 450.4 mg

Protein 22.7 g

Calories 2453.3 kJ / 584.1 kcal

Fat 50.8 g

Fibre 6.4 g

Saturated Fat 8.3 g

Carbohydrates 8.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Z dynią na okrągło III 10 Recipes
Poland

You might also like...

Świąteczna szynka peklowana

Świąteczna szynka peklowana

170 h 20 min

Dyniowa Chai Latte

Dyniowa Chai Latte

20 min

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)

10 min

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

50 min

Bułeczki na parze z chorizo

Bułeczki na parze z chorizo

2 h

Mini zielone shakshuki

Mini zielone shakshuki

45 min

Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym

Suflety ciasteczkowe z sosem kawowym

1 h

Galaretki z owocami

Galaretki z owocami

1 h 35 min

Mini Sloppy Joes

Mini Sloppy Joes

1 h 45 min

Reniferki z pomarańczowego brownie

Reniferki z pomarańczowego brownie

1 h

Dyniowe chlebki maślane

Dyniowe chlebki maślane

1 h 5 min

Carbonara Ramen

Carbonara Ramen

30 min