Koktajl owocowy

5.0 7 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porcje

Ingredients

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 41.4 mg

Protein 3 g

Calories 340.2 kJ / 81.3 kcal

Fat 2.7 g

Fibre 1.1 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 12.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

You might also like...

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)

15 min

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem

1 h 10 min

Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym

Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym

10 min

Muffinki orzechowe z 3 składników

Muffinki orzechowe z 3 składników

35 min

Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)

Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)

35 min

Mini zielone shakshuki

Mini zielone shakshuki

45 min

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)

15 min

Smoothie z jagodami acai

Smoothie z jagodami acai

10 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Mini serniczki z kremem mango

Mini serniczki z kremem mango

4 h

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min

Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe

Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe

1 h