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Bevanda di avena e datteri
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Prep. 10 min
Total 20 min
2 bottiglie
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Ingredients

  • 50 g di datteri denocciolati
  • 1500 g di acqua minerale
  • 30 g di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaino di olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 2 bottiglie

Sodium 208.8 mg
Protein 6 g
Calories 1279.7 kJ / 305.9 kcal
Fat 6.7 g
Fibre 6.5 g
Saturated Fat 0.9 g
Carbohydrates 57.9 g

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