Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0 3 ratings

Prep. 15 min

Total 45 min

4 porce

Ingredients

250 gramů vody
150 gramů filetů z lososa
100 gramů mrkve na tyčinky (1 cm x 5 cm)
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry z bio pomeranče
1 žloutek
½ čajové lžičky čerstvého tymiánu jen lístků

½ čajové lžičky sušeného tymiánu
20 gramů hladké mouky
40 gramů strouhanky
10 gramů olivového oleje na pokapání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 116.9 mg

Protein 10.3 g

Calories 754.5 kJ / 180.3 kcal

Fat 9 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

První sousta 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Karamelové donuty

4 h

Muffiny s banánem

40 min

Kukuřičný chléb

1 h 5 min

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1 h 10 min

Mandlové muffiny

40 min

Pomerančovo-brusinkové muffiny

30 min

Veganský banánovo-kokosový koláč

1 h 20 min

Špenátová roláda s uzeným lososem

50 min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min

Muffiny s lesním ovocem a mascarponovým krémem

1 h 35 min

Letní nápoj Hugo

5 min

Portugalský chléb (Pão de água)

3 h 30 min