Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 75 g oleju kokosowego
- 100 g masła orzechowego
- ¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach, plus dodatkowa ilość do posypania (optional)
- 270 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 270 g mleczka kokosowego
-
100
g syropu z agawy
or 100 g syropu klonowego - 10 g wody
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 13.9 g
- Saturated Fat
- 9.5 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 5.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Mini serniczki z kawą zbożową
30 Min
Czarno-białe ciasteczka
2h
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 Min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Bento z pandami
1 Std.
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12h
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1 Std.
Deser lodowy z kawałkami ciastek
6 godz. 30 min
Masło matcha
5min
Batoniki proteinowe
50 Min
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6)
20 Min
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min