Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 gramů zralého manga, na kousky
- 10 - 15 gramů čerstvého zázvoru
- 330 gramů kokosové vody (viz Tip)
- 140 - 150 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 10 - 20 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Carbohydrates
- 36.1 g
- Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 2.1 g
In Collections
Alternative recipes
Restované jablko (200 gramů)
15 min
Napa Kimchi
15h
Ovocná želé srdíčka
1óra 15p
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
Brak ocen
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6h 10 min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8u. 10min
Krémová kuřecí polévka
45 min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min