Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 200 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 200 g brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
- 150 g elma, çekirdeksiz, dörde bölünmüş
- 30 g ay çekirdeği içi
- 25 g zeytinyağı
- 20 g limon suyu
- 1 tk tuz
-
1 ½
tk Dijon hardalı
or 1 ½ tk hardal - 1 tk bal
- ¼ tk karabiber
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 501 kJ / 119.7 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 13.2 g
- Fat
- 7.1 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 363.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 Std. 5 Min
Havuç Çorbası
35 Min
Zerdeçallı Yeşil Çay
No ratings
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1 Std. 5 Min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Elmalı Sıcak Çay
40min
Gün Batımı Mokteyli
No ratings
Körili Coleslaw
10min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10min
Havuçlu Pancar Salatası
10min
Kıvrık Elmalı Kek
1 Std. 20 Min